タイムマネジメント研修

About

「忙しさ」から解放され、成果を最大化する時間の使い方を学ぶ

タイムマネジメントの本質を「成果創出のための意思決定」として捉え直し、時間の使い方の可視化を通じて自身の課題を明確化します。優先順位付けや業務分解などの具体的手法を実践的に学び、日常業務に直結する行動改善につなげる研修です。

Features

タイムマネジメント研修の特長

POINT

01

自分の業務をベースにした実践型設計

受講者自身の1週間のスケジュールを振り返り、時間の使い方を可視化。実際の業務を題材に「ムダ・ロス・集中時間」を整理することで、自分の課題を明確化し、その場で改善の方向性を導きます。研修後すぐに実践できる内容です。

POINT

02

優先順位と意思決定力を高める設計

重要度×緊急度のマトリクスや目的思考を活用し、「何をやるか」だけでなく「何をやらないか」を判断する力を養います。日々の業務を成果につなげるための思考習慣を身につけ、仕事の質そのものを高めていきます。

POINT

03

現場で使える具体スキルを体系的に習得

タスクの分解方法、バッファを見込んだスケジューリング、人への依頼・巻き込みの工夫など、生産性向上に直結する実践的スキルを習得。明日からすぐに使えるノウハウを持ち帰ることができます。

Overview

研修概要

対象者

新入社員、若手社員、中堅社員

研修時間

3時間~4時間

人数

16名~30名前後

Curriculum

カリキュラム

カリキュラム例

  1. オリエンテーション
  • グラウンドルール説明
  • お互いを理解する
  • 本日の研修の目的
  • 現在の時間の使い方に関する悩みについて
  1. タイムマネジメントの基本理解
  • タイムマネジメント≠時間管理(時間管理ではない)
    →成果を創出するための意思決定であることを理解する
  • これまでにタイムマネジメントで失敗した経験
    →よくある失敗パターン:重要でない仕事に追われる/目的不明のタスク処理
    →何故時間が足りないのかを考える
  1. 時間の可視化と課題の抽出
  • 直近1週間のスケジュールを作成
    →集中できていた時間と無駄・突発対応に追われた時間を視覚的に仕分する
  1. 優先順位の決定
  • 重要度×緊急度のマトリクス(4つの領域)
    →第2領域(重要だが緊急ではない)の重要性
  • 判断基準の作り方
    →その業務の目的との紐づけ/成果への影響度 など
  • 自分の業務を4つの領域にマッピング
    →グループで「捨てる仕事」「委任する仕事」を議論する
  1. 業務効率化のテクニック
  • 業務(タスク)の細分化:30分~1時間単位の作業に分解する
    →例題をもとに、具体的なタスクに分解する
  • 予定の1.2~1.3倍の時間をあらかじめ見積もる
    →突発業務が入ることを前提として、予定を10割とせず8割で組むようにする
  • 人に依頼する仕事、確認を要する仕事は自分の作業よりも先に最優先で振る
    →相手の納期から逆算する
  1. まとめと気づきの共有

  • 本日の研修のまとめ
  • 気づきの共有

※ 時間・内容はご要望に応じてアレンジが可能です。

PICK UP

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